微重力环境对人的影响主要体现在生理方面，特别是对航天员的长期太空飞行任务中。以下是对这些影响的详细归纳：

一、肌肉和骨骼系统

肌肉萎缩：在微重力环境下，由于缺乏重力作用，人体的肌肉不需要像在地球上那样对抗重力进行收缩，因此肌肉会逐渐萎缩。长期太空飞行的航天员会出现明显的肌肉萎缩现象。

骨质疏松：微重力环境还会导致航天员的骨量丢失，特别是承重骨如骨盆、股骨和脊柱的骨量丢失最为严重。这是由于在失重状态下，承重骨缺少机械应力刺激，导致骨质流失。

二、心血管系统

体液重新分布：在微重力环境下，体液会向上半身和头部转移，导致航天员出现面部肿胀、血浆容积减少、血液浓缩等症状。长期如此还可能引发贫血等问题。

心脏功能变化：长期生活在微重力环境中，心脏肌肉会有一定程度的萎缩。返回地球后，心脏肌肉承受的负荷变大，头部血液的供应量会变少，使得航天员在直立时会出现头晕等症状，称为直立不耐受。

三、神经系统

空间定向失常：微重力环境会导致航天员出现空间定向失常的症状，表现为对方向感和空间位置的感知能力下降。

神经功能失调：航天员在太空飞行中还可能出现神经功能失调的症状，如头晕、目眩、恶心和困倦等。这些症状与体液的重新分布和神经系统的适应不良有关。

四、内分泌系统

内分泌紊乱：微重力环境会对人体的内分泌系统产生影响，导致航天员出现内分泌紊乱的症状。这可能与微重力环境下激素的分泌和代谢发生变化有关。

五、免疫系统

免疫力下降：长期太空飞行的航天员会出现免疫力下降的现象，这可能与微重力环境下免疫系统的功能受到抑制有关。

六、视觉系统

航天相关神经眼综合征：微重力环境会导致航天员出现视觉空间能力下降的现象，被称为航天相关神经眼综合征。典型表现为视觉追踪能力下降。此外，微重力环境还可能引起视盘水肿和颅内压升高等症状。

七、其他影响

肠胃功能受损：微重力环境会对宇航员的肠胃功能造成影响，破坏上皮细胞的屏障功能，增加感染慢性炎症的可能性，还会导致泌尿系统、血液循环系统等系统的功能性障碍。

心理影响：长期太空飞行还可能对航天员的心理产生影响，如孤独感、焦虑、抑郁等。这些心理问题需要得到足够的关注和干预。

综上所述，微重力环境对人的影响是多方面的，特别是对航天员的生理和心理都带来了挑战。因此，在进行长期太空飞行任务时，需要采取相应的防护措施和干预措施来保障航天员的身心健康。